아시안게임이라고 하면 축구, 야구, 농구, 수영, 육상, 배드민턴 같은 익숙한 종목을 먼저 떠올리게 됩니다.
그런데 아시안게임에는 우리가 평소 접하기 어려운 독특한 스포츠도 상당히 많은데요.
특히 2026 아이치·나고야 아시안게임에서는 테크볼과 파델이 새롭게 정식 메달 종목으로 추가됐고, 서핑도 아시안게임에 처음 등장합니다.
오늘은 경기 방식을 알고 보면 더욱 재미있는 2026 아시안게임 이색종목 7가지를 정리해 보겠습니다.
1. 테크볼｜축구와 탁구를 합친 듯한 스포츠
이번 아시안게임에서 가장 눈길을 끄는 종목 중 하나가 바로 테크볼(Teqball)입니다.
테크볼은 축구공과 비슷한 공을 사용하면서도 탁구처럼 생긴 곡선형 테이블을 활용하는 스포츠입니다.
손을 사용할 수 없고 발, 머리, 몸 등을 이용해 공을 상대편으로 넘기는 방식인데요.
축구 기술과 민첩성, 균형감각이 모두 필요한 종목이라 처음 보면 상당히 독특하게 느껴집니다.
2026 아이치·나고야 아시안게임에서는 남녀 단식, 남녀 복식, 혼합복식 등 5개 종목이 진행될 예정입니다.
테크볼 한눈에 보기
- 축구와 탁구의 특징을 결합
- 곡선형 테이블 사용
- 손을 사용할 수 없음
- 단식과 복식 경기 진행
- 2026 아시안게임 신규 종목
2. 파델｜테니스와 스쿼시를 합친 라켓 스포츠
파델(Padel)도 이번 아시안게임에서 새롭게 선보이는 종목입니다.
테니스와 비슷한 라켓 스포츠지만 일반 테니스 코트보다 작은 공간에서 경기가 진행되고, 유리벽과 철망으로 둘러싸인 코트를 사용한다는 점이 특징입니다.
특히 벽을 활용해 공을 받아치는 플레이가 가능하기 때문에 테니스와는 또 다른 재미가 있습니다.
2026 아시안게임에서는 남자 복식과 여자 복식 경기가 열립니다.
평소 테니스나 배드민턴 같은 라켓 스포츠를 좋아하는 분이라면 관심 있게 볼 만한 종목입니다.
3. 카바디｜술래잡기와 격투기를 합친 듯한 스포츠
이름부터 생소한 카바디(Kabaddi)도 아시안게임에서 볼 수 있는 종목입니다.
카바디는 공격수가 상대 진영으로 들어가 상대 선수를 터치한 뒤 자기 진영으로 돌아오는 방식으로 진행됩니다.
그 과정에서 상대 선수들은 공격수를 붙잡아 돌아가지 못하게 막습니다.
그래서 흔히 술래잡기와 격투기를 결합한 스포츠처럼 설명되기도 합니다.
빠른 움직임뿐 아니라 상대를 피하거나 붙잡는 힘과 전략이 중요하기 때문에 생각보다 상당히 역동적인 경기입니다.
4. 세팍타크로｜'발로 하는 배구'라고 불리는 종목
세팍타크로(Sepaktakraw) 역시 아시안게임에서 볼 수 있는 독특한 스포츠입니다.
쉽게 설명하면 발로 하는 배구와 비슷합니다.
손과 팔을 사용할 수 없으며 발, 무릎, 머리 등을 이용해 공을 네트 너머로 넘깁니다.
공중에서 몸을 돌리며 강하게 공을 차는 장면은 세팍타크로 경기의 대표적인 볼거리입니다.
축구와 배구의 요소를 함께 볼 수 있기 때문에 아이들과 함께 경기 방식을 알아보는 것도 재미있습니다.
5. 쿠라시｜우즈베키스탄 전통에서 발전한 무술
쿠라시(Kurash)는 우리에게는 다소 낯선 종목이지만 중앙아시아 지역에서는 오랜 전통을 가진 무술입니다.
상대를 잡고 기술을 걸어 넘어뜨리는 방식이라 얼핏 보면 유도와 비슷하게 느껴질 수 있습니다.
하지만 세부적인 경기 규칙과 기술에는 차이가 있습니다.
2026 아이치·나고야 아시안게임의 공식 종목에도 쿠라시(KU)가 포함되어 있습니다.
유도나 레슬링을 좋아한다면 비교해서 보는 재미도 있을 것 같습니다.
6. 서핑｜아시안게임에 처음 등장
이번 아시안게임에서 특히 주목할 종목이 서핑입니다.
서핑은 2026 아이치·나고야 아시안게임에서 처음 정식으로 등장합니다.
경기는 일본 아이치현 다하라의 Pacific Long Beach에서 열릴 예정이며, 남녀 쇼트보드 경기가 진행됩니다.
특히 서핑은 단순히 빠르게 결승선을 통과하는 방식이 아니라 파도의 상태와 타이밍을 읽고 얼마나 좋은 기술을 보여주는지가 중요한 스포츠입니다.
아시안게임에서 바다를 배경으로 펼쳐지는 경기를 볼 수 있다는 점도 색다른 볼거리입니다.
7. 가상 태권도｜VR 기술과 스포츠의 만남
전통적인 태권도 경기와는 전혀 다른 방식의 종목도 있습니다.
바로 가상 태권도(Virtual Taekwondo)입니다.
2026 아시안게임에는 가상현실(VR) 기술과 모션 트래킹을 활용하는 가상 태권도가 포함됐습니다.
실제 상대와 직접 신체 접촉을 하는 방식이 아니라 가상 공간에서 움직임을 인식해 겨루는 형태입니다.
OCA는 가상 태권도를 비접촉 방식의 VR 격투 스포츠로 소개하고 있습니다.
전통적인 무술과 최신 기술이 결합됐다는 점에서 특히 젊은 세대에게 흥미로운 종목이 될 수 있습니다.
2026 아시안게임 이색종목 한눈에 보기
| 테크볼 | 축구 + 곡선형 테이블 |
| 파델 | 테니스 + 스쿼시 |
| 카바디 | 술래잡기 + 격투 |
| 세팍타크로 | 발로 하는 배구 |
| 쿠라시 | 중앙아시아 전통 무술 |
| 서핑 | 2026 아시안게임 첫 등장 |
| 가상 태권도 | VR 기술 + 태권도 |
2026 아시안게임에서 어떤 종목이 가장 기대될까?
이번 아시안게임은 익숙한 스포츠뿐만 아니라 새로운 스포츠와 전통 스포츠를 함께 볼 수 있다는 점이 흥미로운 것 같습니다.
특히 테크볼과 파델은 이번 대회에 새롭게 추가된 종목이고, 서핑 역시 아시안게임에서 처음 선보이기 때문에 관심을 가져볼 만합니다.
또 카바디나 세팍타크로, 쿠라시처럼 우리나라에서는 자주 접하기 어려운 종목의 경기 방식을 미리 알아두면 아시안게임을 시청할 때 더욱 재미있게 볼 수 있습니다.
2026 아이치·나고야 아시안게임은 9월 19일부터 10월 4일까지 일본에서 개최됩니다. 이번 아시안게임을 볼 예정이라면 익숙한 종목뿐 아니라 이런 이색 스포츠도 한 번 관심 있게 살펴보면 좋겠습니다.
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